Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

current

Верхний пост, Перезагрузка

Живу в http://moscowteslaclub.ru/  :)
Продвигаю и развиваю.

Ситуация на момент создания верхнего поста:
- Полугодовое путешествие по Латинской Америке мы успешно завершили.
- После этого сделали добрую тысячу больших дел.
- Сейчас продвигаем коучинг (ICF) в предпринимательстве и образовании.

Еще развиваем тему EV и делаем секретные проекты :)
Много интересного, движение-такое-что-только-успевай.

Мои актуальные каналы связи с миром по прежнему:
- Фейсбук Facebook.com/IgorAntarov
- Инстаграм Instagram.com/IgorAntarov

Запущенная в ЛА перезагрузка мира удалась на славу, двигаемся дальше!

Collapse )
second

Штуки Сейчас: #2 Коуч-студия LevelUP и Дизайн Жизни

Штука вторая: За это лето мы запустили свое пространство, Коуч-студию LevelUP! Ура! :)

Вернее даже так, я бы сказал что пространство запустилось на нашем курсе Творческий Отпуск в Таиланде в начале прошлой зимы, про который я еще расскажу, а сейчас мы открыли его интернет-представительство. Встречайте!

LevelupCoaching

В этом посте я вам расскажу про студию и про текущий проект который мы в ней запускаем.



Теперь у нас есть площадка для публикации и систематизации накопленного нами материала о коучинге, развитии и создании изменений в жизни. А так же для создания нового. Ведь очень хочется поделиться со всеми тем что есть, и тем, что кому-то точно может быть полезно. Будут и статьи, и мероприятия, инструменты, приёмы, курсы, и т.п.

И начинаем мы сразу с большого проекта, название которого одновременно является motto студии:

Дизайн жизни и бизнеса

Задумка большая. На текущем этапе будет выглядеть как серия курсов и материалов, про то, как создавать изменения, в том как мы живем, так что бы жить действительно той жизнью, который хочется! По сути, про то, как создавать желаемую жизнь. Как бы грандиозно это не звучало :)

Дизайн жизни, как и сам коучинг складывается из сильно-разных сфер-направлений, по которым можно и нужно работать:

  • Прикладное - Техническое (все около-тайм-менеджерское, организационное, GTD, окружение)

  • Стратегическое - Видение, Баланс (работа над большой картиной, осознанностью)

  • Глубинное - Состояния (внутренняя, тонкая работа, подсознательное)


В рамках проекта мы будем работать по всем направлениям. Ведь для каждого человека в разные моменты времени нужно что-то свое из всего этого набора.

Но, прямо сейчас, мы начнем с последнего - глубинного. По простой причине, именно там происходят самые интересные изменения. Ведь настоящие, большие изменения в окружении происходят только после того, как что-то изменилось внутри. И нам самим очень интересно с этим работать.


Поработаем с бессознательным и архетипами

Итак, первая история которую мы запускаем сейчас, это серия еженедельных вебинаров с немного эзотеричным названием "Путешествие к центру себя".

Этот курс не для всех. Если вы считаете что искать ответы внутри себя это глупость, бессознательное это ни на что не влияющая иллюзия, а архетипы это миф, то эти вебинары вам лучше пропустить. Приходите на прикладные курсы за техническими приемами и лайфхаками.

Если же вы допускаете такую мысль, что у вас внутри есть ответы на неотвеченные вопросы. А наладив коммуникацию с бессознательным, можно управлять своим состоянием и получить доступ внутренним ресурсам. То нужно записываться прямо сейчас. :)

Курс является сплавом лучших технологий которые мы собрали и оттестировали за последние годы, тут и элементы Эриксоновского коучинга и Генеративного транса Стивена Гиллигена и работы с метафорами и архитипами и много еще чего.

Читайте описание и приходите на первый вебинар в среду, 18 сентября в 20:00. Он будет бесплатным.
Регистрируйтесь в форме на этой странице. Без подарков не обойдется!

Вот так вот. Получилась реклама курса, пост вообще не об этом... ну да ладно. :) Теперь вы знаете про студию и про один из наших проектов. Дальше наверное продолжим про путешествия.


Q: Как так получается, что один и тот же человек, в одном и том же месте, в одних и тех же условиях может испытывать как воодушевление и легкость, так бессилие и грусть? Что определяет эти состояния? Что создает разницу?
current

Procrastination - Наглядно

Прокрастинация — понятие в психологии, обозначающее склонность к постоянному «откладыванию на потом» неприятных мыслей и дел. Выражается в «отлынивании» и исполнении обязательств в самый последний момент, а зачастую и тогда, когда все сроки уже миновали. Психологи часто определяют прокрастинацию как механизм борьбы с тревогой, связанной с начинанием либо завершением каких-либо дел, принятием решений. Также называются три основных критерия, на основании которых поведение человека определяется как прокрастинация: контрпродуктивность, бесполезность, отсрочка. Википедия.




Первый ролик - via afriki



Collapse )

А вы как боретесь с откладыванием\затягиванием?
Есть какая-нибудь своя действенная техника?

ps: This is not a test. Теперь просто спрашиваю :)

upd: Нашел перевод - выложил в комментах ...да, такая-вот анти-пятница :)